top of page

શારીરિક શિક્ષણ

transparentlogo.png
sustrain.jpg
Foundation1220.jpg

વેસ્ટ હેમ યુનાઇટેડ ફાઉન્ડેશન, 26 જૂન શુક્રવારે વર્ચુઅલ સ્પોર્ટસ ડે ચલાવી રહ્યું છે!

બધી પ્રવૃત્તિઓ તેમના ફાઉન્ડેશન યુટ્યુબ ચેનલ પર સવારે 11 વાગ્યે રજૂ કરવામાં આવશે

https://www.youtube.com/channel/UCST2blwiQ2HfnbbXtBuS-9g

તેઓ આ ઇવેન્ટની દૈનિક દૈનિક ક્રોસ-અભ્યાસક્રમ પ્રવૃત્તિઓ પણ મુક્ત કરી રહ્યાં છે તેથી વધુ આનંદ અને રમતો માટે દરરોજ ઉપરની લિંક્સ તપાસો!

માતાપિતાની સંમતિ સાથે, તેઓ કાઉન્ટડાઉન પ્રવૃત્તિઓમાં અને / અથવા ક્લેરેટ અને બ્લુ સ્પોર્ટ્સ ડેમાં ભાગ લેનારા બાળકોના કોઈપણ ચિત્રો અથવા વિડિઓઝ જોવાનું પસંદ કરશે. કૃપા કરીને ખાતરી કરો કે તમે તેમને કોઈપણ પોસ્ટ્સ @WHUFoundation પર ટેગ કરશો અને # હેમરસ્પોર્ટ્સડેનો ઉપયોગ કરો

 

આશા છે કે તમે પ્રવૃત્તિઓનો આનંદ મેળવશો.

download.jpg

ઘરે રાષ્ટ્રીય શાળા રમતગમત સપ્તાહની ઉજવણી કરવા માટે, અમે દેશભરના તમામ પ્રાથમિક વયના બાળકો, માતાપિતા અને સંભાળ રાખનારાઓને જીવંત sessionનલાઇન સત્ર - 'બી ટૂગgetherરડ' દ્વારા બી નેટબ withલ સાથે આગળ વધવા માટે આમંત્રિત કરીએ છીએ.

મનોરંજક કૌશલ રમતોથી લઈને આકર્ષક કૌશલ પડકારો સુધી, નિષ્ણાંત ઇંગ્લેંડ નેટબોલ કોચની અમારી ટીમ અંતિમ કુટુંબ મૈત્રીપૂર્ણ બી નેટબballલ અનુભવ પહોંચાડવા માટે હાથમાં હશે!

તમારે ફક્ત 22 જૂન સોમવારે સવારે 10.30, 12.30 અથવા 2.30 વાગ્યે નિ onlineશુલ્ક eventsનલાઇન ઇવેન્ટ્સમાંથી એક માટે નોંધણી કરવા માટે નીચે આપેલા બટન પર ક્લિક કરવાનું છે. સ્થાનો મર્યાદિત છે, તેથી ઉતાવળ કરો.

اور

નોંધણી કરો

લંડન યુથ વર્ચ્યુઅલ રમતો

અઠવાડિયું 2 નો પહેલો ચેલેન્જ વિડિઓ લંડન યુથ ગેમ્સની વેબસાઇટ અને સોશિયલ મીડિયા ચેનલો પર સોમવાર 15 જૂને સોમવારે સવારે 9:00 કલાકે રજૂ કરવામાં આવશે. ચેલેન્જ શીટ્સને ડાઉનલોડ કરવા માટે અહીં લિંક્સ છે, જેમાં કોચિંગ ટીપ્સ અને સ્થાન, ઉપકરણો અને ક્ષમતા માટે સૂચવેલા અનુકૂલનનો સમાવેશ થાય છે.

સોમવાર 15 જૂન: ક્રોસઓવર ડ્રિબલ બાસ્કેટબ Chalલ ચેલેન્જ

મંગળવાર 16 જૂન: જુડો પડકાર બેસો

બુધવાર 17 જૂન: ફૂટબ Chalલ ચેલેન્જને કિક અપ કરો

તમે તમારા વિદ્યાર્થીઓના સ્કોર્સને રેકોર્ડ કરવા માટે અહીં અઠવાડિયું 2 મલ્ટિ-એન્ટ્રી સ્કોરકાર્ડ ડાઉનલોડ કરી શકો છો. એકવાર પૂર્ણ થઈ જાય, કૃપા કરીને 19 જૂન શુક્રવારે બપોરે 12:00 વાગ્યે 6 એલિસ@glade.redbridge.sch.uk પર પાછા મોકલો.

લંડન યુથ વર્ચ્યુઅલ રમતો

પ્રીમિયર એજ્યુકેશન 'સ્ટે એક્ટીવ' હોમ લર્નિંગ

લંડન યુથ વર્ચ્યુઅલ રમતો

લંડન યુથ વર્ચ્યુઅલ રમતો લગભગ અહીં છે અને તમારી સ્કૂલમાંથી શક્ય તેટલા યુવા લંડનરોને મદદ મળે તે માટે અમે તમારી સાથે સપ્તાહ 1 માટેની ચેલેન્જ માહિતી શેર કરવા માંગીએ છીએ!

પહેલો ચેલેન્જ વીડિયો સોમવારે 8 જૂને સોમવારે સવારે 9:00 કલાકે લંડન યુથ ગેમ્સની વેબસાઇટ અને સોશિયલ મીડિયા ચેનલો પર રિલીઝ થશે. ચેલેન્જ શીટ્સને ડાઉનલોડ કરવા માટે અહીં લિંક્સ છે, જેમાં કોચિંગ ટીપ્સ અને સ્થાન, ઉપકરણો અને ક્ષમતા માટે સૂચવેલા અનુકૂલનનો સમાવેશ થાય છે.

સોમવાર 8 મી જૂન: 5 શોટ નેટબોલ ચેલેન્જ

મંગળવાર 9 જૂન: 60 સેકન્ડ બર્પી ચેલેન્જ

બુધવાર 10 જૂન: બોટલ કેપ બેડમિંટન ચેલેન્જ

તમે તમારા સ્કોર્સને રેકોર્ડ કરવા માટે મલ્ટિ-એન્ટ્રી સ્કોરકાર્ડને અહીં ડાઉનલોડ કરી શકો છો. એકવાર પૂર્ણ થઈ ગયા પછી, કૃપા કરીને શ્રીમતી એલિસને 6ellis@glade.redbridge.sch.uk પર પાછા મોકલો, જે ગ્લેડના તમામ સ્કોર્સને એકત્રિત કરશે અને એલવાયજીને મોકલો - તમારું સ્કોરકાર્ડ જાતે તેમને મોકલો નહીં!

એલવાયજી તમારા પડકારના પ્રયત્નો જોવા માંગે છે. તેમના સાપ્તાહિક એમવીપી એવોર્ડ જીતવાની તક માટે #ThisIsLYG નો ઉપયોગ કરીને સોશિયલ મીડિયા પર વિડિઓઝ શેર કરો. દર અઠવાડિયે એમવીપીની પસંદગી તેમની વિડિઓમાં બતાવેલ ક્ષમતા, સર્જનાત્મકતા અને શૈલીના આધારે કરવામાં આવશે અને તેઓને નાઇક ટ્રેનર્સની નવી જોડી પ્રાપ્ત થશે. બાળકોને સોશિયલ મીડિયા પર કોઈપણ સામગ્રી શેર કરતા પહેલા માતાપિતાની પરવાનગી હોવી આવશ્યક છે.

Clues.jpeg
Crossword.jpeg

કૃપા કરીને તમારા વર્ષ જૂથને પસંદ કરવા અને ઘરેલું શિક્ષણ માટે સંસાધનો ડાઉનલોડ કરવા માટે ઉપરના ટsબ્સનો ઉપયોગ કરો. તમારું વર્ક અપલોડ કરવા માટે તમને વર્ગ ઇ-મેઇલ સરનામાંની પણ .ક્સેસ હશે.

اور

اور

tokyo.png

ટોક્યો 2020 રમતો કદાચ આ વર્ષે ન બની શકે, પરંતુ અમે આ મુશ્કેલ સમયમાં શાળાઓ અને પરિવારોને ટેકો આપવાનું ચાલુ રાખવા માંગીએ છીએ. અમે એક હોમ લર્નિંગ પેક વિકસિત કર્યું છે જેમાં નિ freeશુલ્ક પ્રવૃત્તિઓ, પડકારો અને સંસાધનોનો સમાવેશ થાય છે જે ઘરે શિક્ષણને ટેકો આપવા અને દરેકને વ્યસ્ત અને મનોરંજન રાખવામાં મદદ કરી શકે છે.

હોમ લર્નિંગ રિસોર્સિસ અન્વેષણ કરો

chance to shine.jpg

પ્રીમિયર લીગ પ્રાથમિક સ્ટાર્સ પડકારો

ઝુમ્બા સ્ટાર્સ લંડન (જેમણે અગાઉ ગ્લેડને ઝુમ્બા વર્કશોપ પૂરા પાડ્યા છે) તેઓને જાણ કરવામાં આનંદ થાય છે કે તેઓ શનિવાર 11 મી એપ્રિલ સુધી પુખ્ત વયના લોકો, બાળકો અને પરિવારોને વિવિધ classesનલાઇન વર્ગ આપી રહ્યા છે.

પડકારજનક આર્થિક પરિસ્થિતિ અને તે હકીકતને કારણે કે તેઓ હજી પણ નવી તકનીકની ટેવ પાડી રહ્યા છે, તેઓ હાલમાં તેમના classesનલાઇન વર્ગો માટે ચાર્જ લેતા નથી, પરંતુ સહભાગીઓને પૂછે છે કે જેઓ સક્ષમ હોય તો કૃપા કરીને 'તમે જે કરી શકો તે ચૂકવણી કરો' દાન આપી શકો જેથી તેઓ સત્રો ચલાવવા માટે ઓછામાં ઓછા તેમના ખર્ચને આવરી શકે. કેવી રીતે દાન આપવું તેની વિગતો બુકિંગ પર તમને મોકલવામાં આવશે.

કૃપા કરીને તેમની વેબસાઇટ www.zumbastarslondon.co.uk પર જાઓ

zumba.png
youth sport Trust.png

તમને અને તમારા પરિવારોને વિવિધ રીતે શારીરિક અને માનસિક રીતે સ્વસ્થ રાખવા માટે ઘણા વિડિઓઝ videosનલાઇન છે - દરરોજ એક નવું કરવાનો પ્રયાસ કરો! બંને એરોબિક પ્રવૃત્તિઓમાં અને તમારી શક્તિ અને રાહત વધારનારા બંનેમાં ભાગ લેવાનું ભૂલશો નહીં. તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે, યોગ અને ધ્યાન કરવાનો પ્રયાસ કરો.

اور

એનએચએસ પ્રવૃત્તિ વિચારો

https://www.nhs.uk/live-well/exercise/physical-activity-guidlines-children-and-young-people/

એનએચએસ 10 મિનિટ શેક અપ્સ - ડિઝની પિક્સર

https://www.nhs.uk/10-minute-shake-up/shake-ups

બ્રિટિશ હાર્ટ ફાઉન્ડેશન - ઘરે કરવા માટેની શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ - https://www.bhf.org.uk/informationsupport/heart-matters-magazine/activity

સ્ક્વ .ટ ચેલેન્જ

https://www.youtube.com/watch?v=bql6sIU2A7k

ઉકેલો, શૂટ અને સ્કોર!

اور

bottom of page